venerdì 26 agosto 2011

STAGE CON BARRY ROBINSON A ROMA

B. ROBINSON e’ top coach U.S.A., specializzato in sport da combattimento dalla boxe,all’ mma.
Allena i migliori professionisti e dilettanti nel mondo…tra i tanti spiccano i nomi di:
FEDOR EMILIANENKO(nr.1 mma), FELIX STURM(nr.1 wba boxe)
I. HYPPOLYTE(muay,kick),S. BROWN(ibf,wbc boxe)
Lo stage e’ rivolto ad atleti e tecnici. Sara’ incentrato su metodiche tecnico-tattiche ed in particolare sul “reactive mitts” (un modo innovativo e funzionale di fare le classiche figure con i colpitori).

INFO: coach Robinson fara' 4 stage a Roma,sempre nella mia palestra.
GIORNI(DA DEFINIRSI): mercoledi-giov-ven-sab. (mattina)
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 20 euro per stage
DURATA: 2 ore per stage
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info piu' dettagliate riguardo ad orari,giorni le pubblichero' al piu' presto

martedì 16 agosto 2011

"UN BICCHIERE E' UTILE PERCHE' E' VUOTO" detto zen

"una volta un erudito ando' a trovare un monaco zen...l'erudito chiese al monaco di spiegargli i principi zen, ma nn appena il monaco inizio' a parlare, l'erudito lo interruppe per parlare dinuovo...questo avvenne molte volte..alla fine il monaco prese un bicchiere vuoto,lo mise davanti all'erudito e verso' dentro al bicchiere del te',nn smise di versare anche quando il bicchiere fu' pieno...a quel punto l'erudito disse:fermo nn vedi che il bicchiere e' pieno?! e il monaco rispose:come posso spiegarti cio' che vuoi sapere se sei cosi' pieno del tuo ego,e  nn c'e' spazio per ascoltare????"
questa e' una risposta a tutti quei saccenti tecnici  che amano criticare,vantarsi di loro stessi...nn ascoltano piu' e magari si nascondono dietro qualche trofeo.....bisogna aggiornarsi!bisogna costantemente ricercare nuovi sistemi che portino ai risultati sperati,ovunque essi si trovino....chi si crogiola e' fermo e chi e' fermo viene superato!!!! ma per fare questo ci vuole umilta'.....e questa e' merce rara piu' di una cintura!!!!


domenica 7 agosto 2011

Floyd Mayweather Training Video.mp4

UN SOGNO CHE NESSUNO VEDE TRANNE TE!

nn basta volere una cosa per ottenerla,nn serve avere disponibilita' di tempo o di soldi per realizzare un sogno....realizzare un sogno e' come una scala in salita,dove nn vedi mai la fine, ma tu vai avanti col sole o con la pioggia, spinto da un energia che senti,che muove i tuoi passi anche quando tu ti vorresti fermare. Chi e' mosso da questa energia,sa' che il suo sogno si realizzera'! perche' anche se nn vedra' ora la fine della salita,puo' sempre guardare in dietro e vedere quanta strada ha fatto e sentirsi orgoglioso,perche' la meta e' sempre piu' vicina....auguro a tutti voi di avere un sogno che vi coinvolga totalmente e vi renda "folli" a tal punto da sentirvi sempre vivi in questo mondo!

martedì 2 agosto 2011

Planet ONLUS Giugno 2011 Pag.3di Alessio Lucciarini
Il nostro quartiere in passato ha
offerto davvero poco in termini di
spazi e attività per i giovani.
L’unico punto di ritrovo per famiglie
e ragazzi è stato sempre
l’oratorio della chiesa San Vincenzo
De Paoli. Io per primo, da
adolescente ho vissuto questo

disagio. Spesso ci si trovava per
strada a giocare tra vari pericoli
proprio perché non c’erano spazi
adeguati.
Nel 2008 constatando che la situazione
non era cambiata, decisi di
impegnarmi in prima persona. Già
perché è facile lamentarsi, dare la
colpa agli altri se le cose non vanno
… il difficile è mettersi in discussione
e dare un apporto attivo
per cambiare le cose.
Così partendo da una semplice
osservazione della realtà e da una
domanda “cosa posso fare per i
ragazzi e per il mio quartiere?”
che è nata quella che poi si sarebbe
chiamata la Leo boxe.
Sono un insegnante di pugilato,
così proposi al parroco, Don Tommaso,
la mia idea di fornire un
punto di riferimento per i giovani
e per la riqualifica del quartiere,
attraverso l’insegnamento della
boxe e dei suoi valori (rispetto,
sacrificio, lealtà).
Il parroco si mostrò subito favorevole
e mi disse che si stava costituendo
una società all’interno
dell’oratorio proprio con il mio
stesso scopo. Mi misi in contatto
con loro e ben presto capii che
non ero solo … così iniziò la nostra
storia.
La Leo boxe fa parte dell’a.s.d.
San Vincenzo De Paol i .
All’interno di questa società sportiva
ci sono oltre al mio corso, il
fitness di Katia, la scuola calcio,
corsi di teatro, di chitarra e di
ballo.
Il progetto dal 2008 va avanti
quotidianamente e siamo riusciti
nell’intento di aggregare intorno
alle nostra attività non solo giovani
del nostro quartiere ma anche
di altri quartieri … anzi addirittura
dal Bronx di New York.
Infatti nel 2009 parlai del nostro
progetto con il numero 8 al mondo
Francisco Figueroa (pugile
professionista di New York). Lui
provenendo dal Bronx si mostrò
subito interessato e organizzammo
la sua visita da noi a Roma. In
quella occasione ci fu l’impegno
di tutta Tor Sapienza, dai ragazzi
della Leo boxe, all’a.s.d. San Vincenzo
De Paoli fino ai commercianti
della zona. Ognuno contribuì
in base alle proprie possibilità,
per realizzare il sogno dei giovani
della palestra, ovvero: essere al
fianco del campione per 1 settimana.
Quest’anno oltre ad aver rappresentato
la federazione pugilistica
italiana al Rimini Wellness 2011,
abbiamo organizzato il primo
torneo di boxe amatoriale a Tor
Sapienza.
Il 19 giugno dietro il campo
dell’oratorio è stato allestito il
ring regolamentare. Tutti i ragazzi
sia della Leo boxe sia dell’asd San
Vincenzo De Paoli si sono operati
per la sistemazione e organizzazione
dell’evento sotto un sole
cocente!
I numeri della manifestazione
sono stati davvero importanti:
circa 300 persone hanno assistito
agli incontri, 7 società pugilistiche
hanno partecipato, 42 atleti in
gara (dagli 11 ai 50 anni).
Ad aprire la giornata è stata Katia
con il suo gruppo di fitness, che a
suon di musica ha danzato e saltato
sugli step all’interno del ring.
Poi sono iniziati gli incontri dei
più piccoli, delle donne, per poi
passare agli uomini di tutte le
categorie di peso.
Grande entusiasmo di tutti gli
addetti ai lavori (tecnici, giudici)
perché il tema della giornata è
stato lo sport e la crescita personale.
Alla fine della manifestazione
cena ottimamente preparata
dall’a.s.d. San Vincenzo De Paoli.
Se c’è un segreto affinché tutto sia
andato per il meglio io non lo so,
però posso dire che se c’è collaborazione
ed uno spirito propositivo
i risultati arrivano naturalmente,
anche se non si hanno grosse
“cifre economiche” a disposizione.
È per questo che voglio ringraziare:
il parroco don Tommaso, Roberto
e Luca Alfonsi, i ragazzi
della Leo boxe, Katia e il suo
gruppo di fitness e tutti quelli che
ci aiutano a mantenere questa
realtà associativa all’interno del
nostro quartiere, nella speranza di
renderlo sempre migliore.