sabato 29 settembre 2012

STAGE TECNICO CON MAURIZIO STECCA

STAGE TECNICO CON MAURIZIO STECCA A CASALBRUCIATO
gli stages si svolgeranno:uno il sabato13 pomeriggio dalle 16 alle 19 e l'altro domenica 14 mattina dalle 10 alle 13.Gli stages saranno diversi tra loro e si approfondiranno tematiche riguardo la boxe olimpica dopo Londra 2012,oltre che lezioni pratiche comandate dal respons. tecnico delle naz. youth e junior m° Stecca,sui sistemi di allenamento che vengono utilizzati nella nazionale.
Durata di uno stage 3 ore, costo partecipativo di uno stage: 15eu (dai 6 ai 17 anni) ,20eu(dai 18 in poi). Il costo partecipativo serve a coprire le spese dell'evento.
Prenotate la vs. partecipazione al tecnico Alex Lucciarini tramite messaggio o tramite Romina stella casalbruciato Boxe Roma

Per darvi un'idea vedete i link sotto:
lezione al sacco del m°Stecca: http://youtu.be/8VUBT1hJaI4.
 lezione sparring cond.: http://youtu.be/w8j5chjzeWg

domenica 16 settembre 2012

APPUNTAMENTI DI SETTEMBRE/OTTOBRE A CASALBRUCIATO



Ecco il calendario delle iniziative che insieme a Marcello Stella stiamo portando avanti in questi mesi. La Casalbruciato boxe roma tra tradizione e innovazione,accanto alle normali lezioni di pugilato (che da quest'anno iniziano dalle 9:30 fino alle 22) stiamo inserendo una serie di approfondimenti davvero imperdibili per gli appassionati della boxe:







21 SETTEMBRE dalle 16 alle 21 SOLO su appuntamento visita con il dr. Zinni NUTRIZIONISTA SPORTIVO che fara' un check-up personale al fine di trovare una alimentazione adatta al proprio stile di vita e di pratica sportiva(professionista/dilettante/amatore).
(date le numerose richieste,potete darmi il vs. nominativo gia' ora per la prox volta o tramite messaggio o in palestra)




DA DEFINIRE: un sabato pomeriggio e una domenica mattina stage con MAURIZIO STECCA campione del mondo e responsabile tecnico nazionali youth e junior. lo stage sara' rivolto a tutti:tecnici,agonisti e amatori. Si svolgeranno allenamenti,si analizzera' il quadro mondiale della boxe olimpica e si getteranno le basi per un vero e proprio ponte tra le palestre,i tecnici e la nazionale, al fine di lavorare congiuntamente insieme sulla stessa direzione.

domenica 9 settembre 2012

Coach Alex promuove il programma nutrizionale a Casalbruciato


Per essere competitivi bisogna essere aggiornati,avere passione e saper investire in strategie vincenti. In questa ottica sono lieto di poter invitare i ns. atleti agonisti e amatori di Casalbruciato, ad aderire a questa valida iniziativa. Il giorno 21 settembre dalle 16 alle 21, il dr. Zinni sara' a disposizione gratuitamente di chi avra' prenotato la visita tramite me. Per poter usufruire di questo servizio,dato che i posti sono limitati si dara' la precedenza agli atleti agonisti e poi agli amatori che dimostrano un vero interesse. Vi ricordo inoltre che il dr. Zinni collaborera' mensilmente con me e la Casalbruciato Boxe, con visite e programmi a condizioni davvero uniche ed economiche per tutti voi.....
 
     











NUTRITIONAL TUTOR

Servizio di consulenza Nutrizionale per palestre

  1. Presenza di un consulente nutrizionale ( medico, biologo nutrizionista o dietista ) all'interno del  centro a cadenza periodica                               (settimanale, quindicinale, mensile ).
     2. Analisi della composizione corporea con BIA Akern.

  1. Elaborazioni diete ottimali: per sportivi professionisti,sportivi del tempo libero ,sovrappeso, obesità, diabete, colesterolo e trigligeridi elevati, osteoporosi, patologie gastrointestinali, problemi cardiovascolarei , guida nutrizionale per donne in gravidanza.

4. Schemi nutrizionali personlizzati  per singoli e/o gruppi  squadre ( nutrizionista         
     Per squadre ), collaborazioni con istruttori, trainer, allenatori.

      5. Monitoraggio dell’aumento della massa muscolare .

 6. Possibilità di effettuare test delle intolleranze alimentari e dello stress      
     ossidativo con prelievo di sangue in sede.

7. Breath Test, intolleranza al lattosio.
 
Nutritional Tutor
dr.Antonio Zinni